Libros de Autoayuda

La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta como inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Enrique Rojas nos da las claves para detectar la ansiedad y superarla.....
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Un análisis psicológico profundo que se adentra en el «cuarto de máquinas» de la conducta y se va abriendo paso entre ideas y conceptos, guiado por un principio fundamental: «para estar con alguien es preciso....
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El destino de un hombre a encontrar un libro que pre data la Biblia. Un destino que le lleva en una aventura a través de la historia y la espalda, donde los muertos llaman a....
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«Enamorarte es una oportunidad maravillosa para ti. Normalmente vives protegido detrás de los muros de tu propio ego. Te gusta la invulnerabilidad de que gozas allí. Enamorarte derriba las murallas. Quedas expuesto y frágil, pero....
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¿Sabías que el optimismo es el motor de la creatividad?, ¿que cuando pensamos en el placer la primera imagen que nos viene es el sexo?, ¿que la incertidumbre nos atemoriza más que un peligro concreto?,....
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Aprender a sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para vencer en la batalla contra el pesimismo y desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. En el diálogo con....
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Es un libro sobre el embarazo que se diferencia de todos los demas que existen en el mercado, porque deja de lado la vision casi mercantilista que se tiene del embarazo, para presentar una perspectiva....
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En épocas de dificultades y en las que la vida te da la espalda, necesitamos mecanismos para resistir. Sobrevivir es la regla, y el ser humano tiene un instrumento natural para combatirlo: la resiliencia, la....
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Deepak Chopra se vale de un extraordinario relato sobre un comediante y su singular guía para mostrar un sendero de regreso a la esperanza, el gozo y la iluminación, con mucho humor a lo largo....
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Una obra breve que recoge, en la tradición de los mejores gurús, los pensamientos esenciales de la obra de Deepak Chopra, seleccionados por él mismo.....
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