Libros de Salud y Fitness

El autor propone un metodo para favorecer la distension fisica y mental mediante estiramientos y respiracion. Presenta una sucesion de ejercicios en los que se alternan las posturas tonicas y las de relajacion siempre acompanadas....
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Geared towards individuals who want to experience making love as an extremely pleasing interchange that is equally physical and emotional, this informative handbook teaches how to feel pleasure through the sense of touch. It argues....
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Por medio de uno de los más respetados corresponsales médicos, Dr. Manny Alvarez, llega un libro de mantenimiento y salud preventiva organizado para identificar y evitar las enfermedades más comunes y los riesgos de salud....
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Descubre los pasos hacia una vida saludable ¡y consigue el cuerpo de tus sueños! TODOS PODEMOS LLEVAR UNA VIDA SANA Y LOGRAR LOS CUERPOS QUE SIEMPRE soñamos, pero muchas veces ponemos excusas, como la genética....
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No soy ningún ex broker que un buen día tuvo un bajón, decidió replantearse la vida, empezar de cero, abandonar la Bolsa y dedicarse a ir en bicicleta. No, no soy de ésos. Decidí convertirme....
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El primer libro de Joe Wicks, también conocido como The Body Coach, revela cómo modificar y eliminar la grasa de tu cuerpo comiendo más y haciendo menos ejercicio. Adelgaza en 15 minutos ofrece cien recetas....
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Este libro trata sobre las llamadas drogas inteligentes (smart grugs), sustancias cuyo objetivo es potencias el rendimiento intelectual y sobre la manera de dosificarlas de forma sensata. La obra consta de ocho capítulos de los....
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Los padres, al igual que un escultor, que para realizar una escultura, lo primero que tiene es una visión de lo que quiere esculpir, después se asegura de contar con todos los materiales e instrumentos....
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Considerado antiguamente un arte marcial, el Chi Kung se nos revela hoy como una ensenanza de inapreciable valor para todos los interesados en mejorar su salud, aclarar su mente y acelerar su crecimiento espiritual.....
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Con delicadeza, rigor, y la dosis justa de desparpajo, la autora enfrenta de forma sencilla y directa temas como la eyaculación precoz, la disfunción eréctil, la anorgasmia, el vaginismo o la falta de deseo sexual.....
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